Kategorie: Energy-Drinks

Energiedrinks: Flüssigkeitszufuhr und Energie

Ein geeignetes Getränk hilft, Energie und Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, insbesondere bei längerem Training. Diese Auswahl bietet praktische Optionen zur Unterstützung Ihres Trainings.

So wählen Sie das richtige Getränk aus

Dauer und Intensität

Kurze Trainingseinheit: Einfache Flüssigkeitszufuhr. Lange Trainingseinheit: Konstante Energieversorgung anstreben.

Geschmack und Verträglichkeit

Wählen Sie eine Formel, die Sie gut vertragen. Testen Sie sie im Training vor einem Wettkampf.

FAQ

Wann trinken? Regelmäßig während des Trainings. Ersetzt es Wasser? Nein, es ergänzt die Flüssigkeitszufuhr je nach Dauer und Bedarf.